Únor 2012

Jídelníček 0.3

5. února 2012 v 19:02 | Smile |  Jídelníček
Snídaně - 1 bebe sušenka, 50ml mléka
Svačina - Nic
Oběd - Bramborová kaše, Španělský ptáček
Svačina - Nic
Večeře - Půlka rohlíku, tenká vrstva pomazánkového másla, zelená paprika
Pití - Neslazený čaj
Pohyb - 60 sedů-lehů , 60 dřepů, 8 minut posilování hýždí
_____________________________________________________________________________
Není to moc ideální. Vynechala jsem 2x svačiny, ale opravdu jsem neměla vůbec hlad.

4.2.2012 - Zpět k blogu.

4. února 2012 v 23:14 | Smile |  Každodenní zápisky
Po dlouhé době jsem si našla čas a rozhodla se napsat. Myslím, že za ten měsíc co jsem tu nebyla se mi v hubnutí i přes ty občasné nekontrolované dny opravdu dařilo. A ani jsem k tomu nepotřbovala blog. Naprosto jsem si vystačila s jednou stránkou. Ale i přesto bych se k blogu chtěla vrátit a podělit se o to jak mi to jde. Má nýnější váha je krásných 49 kg. Po Vánocích jsem měla tak nějak kolem 51 kg a teď už 49. Jsem fakt ráda. Lidi si všímají a to mě na tom nejvíc těší. Tak snad to do Léta bude ještě lepší. Od zítřka si tu budu opět dávat jídelníčky, ale žádné deníky nebo tak. Možná jednou týdne v Neděli, abych zhodnotila celý týden, ale jinak nic jiného nečekejte. Nechci trávit svůj volný čaj psaním článků ve kterých bych si stejně stěžovata:)