Jídelníček 0.1

4. ledna 2012 v 18:55 | Smile |  Jídelníček
Snídaně - Nic
Svačina - Nic
Oběd - Trocha špaget, vepřové maso na majoránce (Maso jsem nejedla)
Svačina - Malé Jablko
Večeře - Půlka Rohlíku, Jeden mini plátek sýru )
Pití - Neslazený čaj

Pohyb - 100 sedů-lehů , 60 dřepů, 45 minut chození po městě
_____________________________________________________________________________
Víc jsem fakt cvičit nemohla. Celý den mám neskutečné křece v břiše :X
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 siani siani | Web | 5. ledna 2012 v 1:44 | Reagovat

bolo by treba pridat aj ranajky:) (ak si spala dlho doobeda, ako to mavam vo zvyku ja, tak beriem spat:D)
ale inak to mas pekne..drzim palce;) :)

2 broken-skewer broken-skewer | Web | 5. ledna 2012 v 14:07 | Reagovat

Ten jídelák je fajn;) Nechtěla bys spřátelit?:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama